Frisch gekocht schmeckt's einfach besser! -
Rezepte aus dem Kreis Schleswig-Flensburg für die ganze Familie

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass unser digitales Kochbuch nun fertig ist und wir euch eine kleine, bunte Sammlung von Rezepten präsentieren zu dürfen, die aus den Einsendungen ausgewählt wurden! Unter dem Motto "Frisch gekocht schmeckt's einfach besser!" haben wir die besten und kreativsten Rezepte ausgewählt, die uns erreicht haben. Die Jury hat die Einsendungen nach den Kriterien Gesundheit, Kreativität und dem "Mmmh"-Faktor bewertet, und das Ergebnis kann sich sehen lassen!

Es ist uns wichtig zu erwähnen, dass nicht alle Rezepte den Kriterien einer gesunden und vollwertigen Ernährung entsprechen. Eine vollwertige Ernährung ist für die ganze Familie von großer Bedeutung. Sie versorgt uns mit den notwendigen Nährstoffen, die unser Körper braucht, um gesund und vital zu bleiben. Eine ausgewogene Ernährung kann helfen, das Risiko von Krankheiten zu verringern, die Konzentration zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Lasst euch inspirieren und entdeckt die köstlichen Kreationen, die darauf warten, von euch nachgekocht zu werden. Wir hoffen, dass unser Kochbuch euch anregt, wieder mehr frisch zu kochen und neue Geschmackserlebnisse zu entdecken.

Vielen Dank für eure Unterstützung und eure wunderbaren Beiträge! Viel Spaß beim Kochen!

Das Kochbuch findet ihr hier!

Nähere Informationen zu gesunder und vollwertiger Ernährung findet ihr bei der Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) oder bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA).